A magashegyek arca az évszakok váltakozásával gyökeresen megváltozik. Ugyanaz a túraútvonal teljesen eltérő felkészülést, felszerelést és kockáz...

A magashegyi menedékházakban (Hütte / Chata / Rifugio) eltöltött éjszaka felejthetetlen élmény, de a logisztikája és a működése teljesen eltér e...

A hegyi túrázás során a sérülések és az ízületi túlterhelések többsége nem felfelé, hanem lefelé menet történik. A leereszkedés során a combizmo...

A megfelelő lábbeli kiválasztása az egyik legfontosabb döntés a túrázásban. Nincs univerzális, minden terepre tökéletes megoldás: mind a hagyomá...